長いもと牛肉のステーキ♪ -岩見沢あやめ公園-

夏を元気に乗り切るお料理～♪
注目のお助けアイテム！
GABANシーズニング＜ステーキ＞

簡単な風味付けで食欲をそそるひと皿、
“長いもと牛肉のステーキ♪”

このシーズニング、
スパイシーさの中に旨みがあって好き～♪
和の食材にもよく合うって感じたの。

長芋の火入れ、少しレア気味なのもおすすめ。
シャクとした食感がおいしい～！


材　料（二人分のおつまみ）
・牛ステーキ肉　　　 　　１枚
・長いも　　　　　　　　　　１/２本
・炒め油　　　　　　　　　　適宜
・GABANシーズニング＜ステーキ＞　　１/２袋





①長いもは１．５センチ幅に切り油を引いたフライパンで
　両面、焼き色を付けGABANシーズニング＜ステーキ＞をパラリ。
②ステーキ肉は約２０分前に冷蔵庫から取り出し、焼く寸前に
　 GABANシーズニング＜ステーキ＞を両面に振りかけます。
　（焼き加減はお好みで）
③ステーキ肉をそぎ切りにして、長いもと盛り付けます。






GABANシーズニング＜ステーキ＞
7種類のスパイスがブレンドされていて奥深い香り立ち♪
素材それぞれの良さを引き立ててくれるの。




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　　　　　　　　岩見沢あやめ公園　　　（拡大します）

札幌から１時間少しのところにある岩見沢市。
素敵なバラ園を見に行く途中に立ち寄った“あやめ公園”。

管理棟の近くの花壇は満開～♪
公園の下側は、咲く時期をずらしているのか蕾もまだ。
良い季節に再訪したいなあ。




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